Ich habe dies bereits in meinem Bericht über die Behandlung angesprochen, aber ich möchte den Begriff der Nichtnachweisbarkeit hier weiter ausbauen und Euch vor allem von den Auswirkungen auf meine Psyche erzählen, insbesondere wenn ich in einer Beziehung war.
Als ich erfuhr, dass ich das Virus hatte, hatte sich mein Verhältnis zu meinem Körper völlig verändert. Ich hatte Angst vor allem, vor der kleinsten Erkältung und vor der Bedrohung durch irgendwelche Bakterien in meiner Umgebung. Allein die Tatsache, dass ich U-Bahn fahren musste, lähmte mich angesichts der vielen Mikroben, die darin zirkulieren. Ich hatte eine Phobie gegen alles, es war ein Selbsterhaltungstrieb. Ich hatte auch meine eigenen Vorstellungen von HIV, die sich seither weiterentwickelt haben, aber damals wusste ich noch nichts von meiner Krankheit und musste lernen, mit ihr zu leben und gleichzeitig etwas über sie zu lernen.
Ich begann mit der Behandlung, sobald ich erfuhr, dass ich infiziert war. Meine Viruslast war sofort nicht mehr nachweisbar und hat sich seitdem nicht mehr verändert. Mein Immunsystem ist sehr träge, aber es erholt sich langsam. In den letzten zehn Jahren habe ich wirklich gelernt, auf meinen Körper zu hören. Ich zwinge mich nicht mehr, irgendetwas zu tun. Wenn ich keine Energie habe, etwas zu tun, dann tue ich es nicht. Das wird von meinen Mitmenschen nicht missbilligt.
Als ich zum ersten Mal erfuhr, dass HIV zu meinem Leben gehört, war ich mit D. Ich werde mich immer an das erste Mal erinnern, als wir uns liebten, nachdem ich die Nachricht erfahren hatte. Mir war noch nicht klar, dass ich auch ein Recht darauf hatte.
D war im Medizinstudium, also hat er mich von Anfang an in Bezug auf den sexuellen Aspekt beruhigt. Ich redete mir ein, dass, wenn er sich das mit dem Wissen, das er über das Thema hatte, erlaubte, dies bedeutete, dass wir kein Risiko eingingen und dass ich keine Angst mehr haben sollte, das Virus zu übertragen.
Ich denke, das ist ein Teil des Weges eines HIV-positiven Menschen, zu verstehen, dass man das Virus nicht überträgt, solange man seine Behandlung einhält.
Ich habe großes Glück, dass ich D. an diesem Punkt meines Lebens getroffen habe. Ich glaube nicht, dass er es weiß, aber ich bin ihm sehr dankbar, denn er hat mir wirklich geholfen, den Kopf über Wasser zu halten und mein Selbstvertrauen wiederzufinden. Während unserer gesamten Beziehung haben wir Kondome benutzt. Wir hatten keine Probleme damit. Wir wollten uns nicht selbst belügen, natürlich gab es Veränderungen, aber damals war das für mich sehr beruhigend, und ich konnte mir eine andere Möglichkeit nicht vorstellen.
Wir trennten uns nach zwei Jahren Beziehung, und nach einer langen Pause lernte ich 2012 N. kennen.
Ich muss zugeben, als ich mit ihm über HIV sprach, hörte ich sechs Monate lang nichts mehr von ihm, bis er mir eine SMS schrieb, um sich wieder zu melden: "Hallo, hier ist N"... Ich antwortete scherzend: "N wer?". Das war meine eigene kleine Rache.
Wir waren vier Jahre lang zusammen, vielleicht waren diese sechs Monate des Nachdenkens es also doch wert, auch wenn es mich damals sehr getroffen hat.
Dann kam der Zeitpunkt, an dem ich zu meinem halbjährlichen Termin ins Krankenhaus ging. Und da stellte meine Ärztin wieder einmal fest, dass meine Viruslast immer noch nicht nachweisbar war. Das war schon seit vier Jahren der Fall, und sie erzählte mir von U=U (unauffindbar=unübertragbar). Sie erklärte mir zum ersten Mal seit meiner Infektion, dass ich das Virus nicht mehr übertrage, da ich meine Behandlung richtig einnehme und alles in Ordnung ist. Ich sehe sie an und sage: "Aber das heißt, auch ohne Kondom?
Sie hat mich nie dazu ermutigt, kein Kondom zu benutzen, sie hat mir nur zu verstehen gegeben, dass ich nichts riskieren würde, wenn ich einen festen Partner hätte (da ich mir seiner Treue sicher sein kann, denn, ja, noch etwas, das Kondom dient auch dazu, sich vor anderen, übertragbaren Geschlechtskrankheiten zu schützen). Es ist natürlich eine Entscheidung des Paares, aber es ist möglich. Ich muss zugeben, dass diese Information ziemlich befreiend und eine echte Erleichterung war.
N und ich haben gemeinsam beschlossen, nach einer gewissen Zeit keine Kondome mehr zu benutzen, denn leider war das Tragen eines Kondoms für uns ziemlich kompliziert. Ich glaube, manche Leute werden das nicht verstehen, aber ich habe N vertraut und umgekehrt. Von da an hatten wir nichts mehr voreinander zu befürchten.
Die Bedingung war, dass N sich alle sechs Monate testen lassen musste, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung war.
Von dem Moment an, als er sich nach dieser langen Bedenkzeit entschloss, zu mir zurückzukehren und eine Beziehung einzugehen, war HIV für N. nie ein Thema. Ich bin sehr stolz auf uns, auf das Vertrauen, das wir einander entgegenbrachten.
Ich hatte zwei großartige Beziehungen, seit ich HIV-positiv bin, und wenn ich etwas Positives daraus mitnehmen kann, dann ist es, dass bei diesen beiden Jungs unsere Liebe je bedingungslos war und, obwohl HIV eine Beziehung komplizierter machen kann, ist sie auch intensiver und wahrhaftiger, wenn man den richtigen Partner gefunden hat. Ein Mensch, der nicht vor seinem HIV-Status davonläuft, wählt dich wegen deines ganzen Wesens, nicht wegen eines bestimmten Bildes von dir und deiner Liebe.
Ich glaube, ich habe Glück.
PS: Ich mache keine andere Propaganda als die der Liebe. Die Entscheidung, bei N kein Kondom mehr zu benutzen, haben wir beide getroffen. Für alle anderen Arten von Beziehungen, die nicht auf gegenseitigem Vertrauen beruhen, ist Schutz natürlich eine kluge Entscheidung, und wenn Ihr Fragen habt, sprecht mit Eurem Arzt. Dennoch ist es wichtig, über dieses "U=U" informiert zu sein, denn es ist ein sehr wichtiger Faktor für die Lebensqualität von HIV-positiven Menschen und für die möglichen Schuldgefühle, die wir bei dem Gedanken an eine Übertragung des Virus empfinden, die, sobald es nicht mehr nachweisbar ist, nicht mehr möglich ist.